Diario de Gradobitka, 16 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
1271 kcal Grasa: 49,68g | Prot: 83,10g | Carbh: 131,57g.   Desayuno: Pomidory, Rukola, Marinero Łosoś Wędzony z Pieprzem, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Orkiszowy. Almuerzo: Pikok Kiełbasa Gospodarza Drobiowa, Rukola, Madero Musztarda Dijon, Ketchup, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Biedronka Masło Ekstra, Ogórek (ze Skórką), Żółta Papryka. Cena: Borówka Amerykańska, Carrefour Pomidory Całe w Puszce, Polędwiczka Wieprzowa, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Czerwona Papryka, Kukurydza. más...
1400 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gradobitka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.