Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2012
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 75,71g | Prot: 79,05g | Carbh: 212,05g.
Desayuno: Coffee, Double Fiber English Muffins, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Chipotle veggie bowl. Cena: asparagus, Safeway tomato basil pasta sauce, penne. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Muscle Milk light. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Soccer - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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