Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 61,26g | Carbh: 103,47g.
Desayuno: Pão Branco, Café com Açúcar. Almuerzo: Brigadeiro, Alface, Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Pasa Bocas / Otros: Fanta Guaraná, Aurora Salame, Alface, Subway Tomate, Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naila Tomaz
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