Diario de Kiki_18, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
979 kcal Grasa: 36,97g | Prot: 48,78g | Carbh: 111,26g.   Desayuno: K-Classic Edelgemüse in Aspik, miree Gorgonzola, Mischbrot, Biac Fitness Drink Kiwi Banane. Almuerzo: Maggi Rahmsauce, Mischgemüse, Beste Ernte Schwarzwurzeln, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Schokoladentorte, K-Classic Camembert, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, miree Gorgonzola, Filinchen Original, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana, Ketchup, Ochsenmaulsalat, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Pasa Bocas / Otros: Intact Traubenzucker Himbeere, Wintertraum Früchte-Lebkuchen, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Cucina Cantuccini, Clementinen. más...
2094 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas y 44 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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