Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
126 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 30,85g | Prot: 95,01g | Carbh: 113,03g.
Desayuno: Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Брюссельская Капуста (Замороженная), Краски лета Фасоль Стручковая, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. Pasa Bocas / Otros: Семушка Чернослив с Косточкой, Курага, Биомакс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irenkaOOO
|