Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 96,96g | Carbh: 81,55g.
Desayuno: Nordic Овсяные Хлопья, Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Шоколадница Салат Греческий, Семга. Cena: Домик в деревне Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz Омега-3, Ironman Протеин F80, Банан. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de natula82
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