Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2008
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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945 kcal
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Grasa: 9,11g | Prot: 36,45g | Carbh: 180,39g.
Desayuno: milk, tomato, green pepper, egg white. Almuerzo: mixed vegetables, brown rice. Cena: brown rice. Pasa Bocas / Otros: carrots, tea, water. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de biblioholic03
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