Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 68,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 65,07g | Prot: 164,55g | Carbh: 142,29g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дикси Сербский Сыр Брынза, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Курага, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Курага. Almuerzo: Холодец, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%, Weider Gold Whey. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|