Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 45,40g | Carbh: 60,21g.
Desayuno: Sucuk, Salatalık, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Yumurta Omleti, Karışık Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Sütaş Light Yoğurt, Izgara Köfte, Güneşte Kurutulmuş Domates, Avokado, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Hurma. más...
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peso estable
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