Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2615 kcal
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Grasa: 116,14g | Prot: 109,27g | Carbh: 294,02g.
Desayuno: Pizzetta. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Pangrattato, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Salsa Sriracha, Ketchup, Findus Bastoncini di Merluzzo. Cena: Mela, Mais, Carne Macinata di Maiale, Ketchup, Ricotta Salata, Salsa Sriracha, Olio Extra Vergine di Oliva, Penne. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Nastrine. más...
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3313 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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