|
|
1913 kcal
|
Grasa: 90,94g | Prot: 82,71g | Carbh: 191,94g.
Desayuno: Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Рафаэлло Конфета, Апельсин. Almuerzo: Стожок Пломбир Ванильный, Геркулес Овсяные Хлопья, Белая Мука, Подсолнечное Масло, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Сыр Российский. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Тандер Сыр Российский 50%, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Вафли, Стожок Пломбир Ванильный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Сыр Российский, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Российский. más...
|
|
 Comentarios
это где такой расчёт дают?) тоже хочу
13 ene. 18 por el miembro: stromanista
|
Stromanista,https://www.calc.ru/kalkulyator-kalorii.html тут можете посчитать☺️
13 ene. 18 por el miembro: lera192
|
любопытно, спасибо. правда, что-то он мне многовато, по-моему, насчитал для потери веса, но ведь всегда можно взять нечто среднее между просто потерей и быстрой потерей))
13 ene. 18 por el miembro: stromanista
|
stromanista, согласна) Но я уж попробую потерю простую с понедельника) Вдруг действенно)
14 ene. 18 por el miembro: lera192
|
Интересно... надо будет попробовать.
14 ene. 18 por el miembro: Asasel.8311
|
Интересно как эффективна эта схема?
14 ene. 18 por el miembro: Екатерина II
|
Лера, поделитесь потом успехами, ок?)
14 ene. 18 por el miembro: stromanista
|
14 ene. 18 por el miembro: lera192
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera192
|