Diario de ChE99, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1752 kcal Grasa: 35,41g | Prot: 53,85g | Carbh: 151,67g.   Desayuno: Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Garlic Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Fresh & Easy Chicken Alfredo. Cena: Red Table Wine, Healthy Choice Beef & Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine. más...
2389 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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