Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1677 kcal
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Grasa: 117,49g | Prot: 130,41g | Carbh: 17,61g.
Desayuno: Roast Beef, Egg, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Roast Beef, Kroger Eggs (Large). Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Spinach, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Chili's Burger Patty. más...
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3752 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora y 58 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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