Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 37,74g | Carbh: 163,79g.
Desayuno: Gutfried Corned Turkey, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gutfried Corned Turkey, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Milbona Sødergården Ungesalzen, Aldi Milch 1,5%, Deit Tropische Früchte. Almuerzo: Deit Tropische Früchte, Uncle Ben's Chili Con Carne. Cena: Maggi Nudel Snack Huhn. Pasa Bocas / Otros: Milka Trauben-Nuss, Milka Trauben-Nuss, Deit Tropische Früchte. más...
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1488 kcal
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Ejercicio:
Compras - 25 minutos, Limpieza - 10 minutos, Sentado - 1 hora, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kantorka4
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