Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 118,76g | Carbh: 47,50g.
Desayuno: Jajecznica. Almuerzo: Pasztet Pieczony, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry. Cena: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Biedronka Tatar Wołowy. Pasa Bocas / Otros: Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane, Quest Nutrition Quest Bar Double Chocolate Chunk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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