Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 93,67g | Prot: 95,79g | Carbh: 97,14g.
Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Arnavut Ciğeri. Cena: Yakşi Yağlı Tuzlu Sardalya, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bahardk
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