|
Ich wiege mich immer freitags😊bin am letzten Montag mal kurz auf die Waage gesprungen weil ich mich am Sonntag bei einem Brunch total überfressen hab😝klar waren600 mehr drauf😢hab sie hier gar nicht erst notiert.immerhin sind sie wieder verschwunden👍
|
1750 kcal
|
Grasa: 65,49g | Prot: 103,57g | Carbh: 193,44g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Rührei, Espana Original Jamon Serrano Schinken. Almuerzo: Brokkoli, Lidl Hähnchenaufschnitt, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel. Cena: Harzer Harzer Käse, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: TiP Schoko Reiswaffeln, Milchschokolade Pralinen. más...
|
|