Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 73,12g | Prot: 84,68g | Carbh: 174,53g.
Desayuno: Нестле Фитнес Батончик с Цельными Злаками, Овсяное Печенье (с Изюмом), Белый Хлеб, Эмир Брынза Адыгейская, President Творог 9%. Almuerzo: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Брокколи, Куриные Наггетсы. Cena: Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай с Сахаром, Конина, Брокколи на Пару, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Нестле Фитнес Батончик с Цельными Злаками, Nesquik Crispy. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bekturganovva
|