Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 31,54g | Prot: 82,51g | Carbh: 95,20g.
Desayuno: Корица, Киви, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки. Cena: Болгарский Перец, Ашан Тунец Рубленный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Ашан Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Донской Молочник Мацони 0,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St.Helen 🤍
|