|
|
1361 kcal
|
Grasa: 54,60g | Prot: 77,97g | Carbh: 142,55g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Ростик'c - KFC Американо, Кофе, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Чай, Вареное Яйцо. Cena: Петелинка Сердце Куриное, Петелинка Печень Куриная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 3,2%, Пятерочка Хурма, Морковь. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivanova161
|