Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 23,21g | Prot: 102,99g | Carbh: 150,21g.
Desayuno: Амка Молоко 1,5%, Мандарины, Лента Банан, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленный Лосось, Печень Куриная с Шампиньонами, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Cena: Мандарины, Био Баланс Кефирный 1%, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 55%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лента Лосось Филе Слабой Соли. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tata.gera
|