Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 68,66g | Prot: 95,95g | Carbh: 69,92g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Творог 5%, Яйцо (Целое), Авида Молоко 3,2%. Almuerzo: Суп с Фрикадельками, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский, Сыр Адыгейский. Cena: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Сыр Адыгейский, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Свитлогорье Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anechka_hudeet
|