So darf es ruhig weiter gehen 😂
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 73,43g | Prot: 80,17g | Carbh: 137,09g.
Desayuno: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Almuerzo: Der Beck Salzstange, Herzberger Kaiserbrötchen, Schmälzle Pizza-Leberkäs, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Cena: Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett, Gelbe Paprika. Pasa Bocas / Otros: Snickers Riegel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudi1909
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