Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 26,0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1725 kcal
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Grasa: 128,39g | Prot: 108,03g | Carbh: 36,48g.
Almuerzo: Un Mondo Chorizo, Gouda Cheese, Aldi Pork Spare Ribs, Kroger Eggs (Large), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large). Cena: Schneider's Juicy Jumbos Weiners, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Broccoli. más...
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4595 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Traspala Nieve - 1 hora y 58 minutos, Descansando - 12 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Athensgym
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