Diario de zhannaosina, 09 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
1556 kcal Grasa: 62,46g | Prot: 49,91g | Carbh: 207,20g.   Desayuno: Акконд Конфета Отломи, Чай, Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон Нарезной, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Вергуны, Славянка Левушка, Салат Оливье, Рис Отварной, Куриная Грудка Вареная, Свекла Вареная. Cena: Мандарины, Мандарины, Пекинская Капуста, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Dr. Korner Хлебец Черничный. más...
356 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhannaosina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.