Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 93,78g | Carbh: 64,27g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral (1). Almuerzo: Good Soy Farofa de Soja, Sadia Filezinho de Frango, Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Goiaba, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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