Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 62,50g | Prot: 64,53g | Carbh: 83,04g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Almonds, Dried Cranberries, Walnuts, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Jewel-Osco Fiesta Blend Vegetables, Sunset Mini Cucumbers, Kraft Classic Ranch Dressing, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Red Table Wine. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|