Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2010
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2815 kcal
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Grasa: 75,02g | Prot: 74,54g | Carbh: 353,19g.
Desayuno: Coffee with Sugar, root beer, french fries. Almuerzo: popcorn, beer. Cena: butter, spinach, salad, blue cheese dressing, haddock, beer. Pasa Bocas / Otros: drambuie, soda bread, granola bar. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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