Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 38,69g | Prot: 38,08g | Carbh: 191,16g.
Desayuno: Nutella Nutella, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Aldi Hummus Natur, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Aldi Hummus Natur, Dinkelvollkornbrot, Aldi Milch 1,5%, Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar. Almuerzo: Knorr Pasta Snack Gulasch-Sauce. Cena: Pepsi Max Ginger, Uncle Ben's Express Curryreis Indien. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar, Milka Choco Minis, Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Lectura - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kantorka4
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