Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1858 kcal
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Grasa: 140,27g | Prot: 120,86g | Carbh: 34,66g.
Almuerzo: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large), Gouda Cheese, Salami, Chorizos, Kroger Eggs (Large). Cena: Mushrooms, Beef Stock, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Nutiva Coconut Flour, Great Value Mixed Nuts, Peanut Butter, Heavy Cream. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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