Diario de fira lu, 06 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
85 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:
831 kcal Grasa: 19,87g | Prot: 23,12g | Carbh: 139,32g.   Desayuno: Bango Kecap Manis, Sup Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Gery Saluut Malkist. más...
2080 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fira lu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.