Diario de Baileyrose85, 09 may. 12

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Reasons To Be Fit

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2012:

1733 kcal

Grasa: 53,48g | Prot: 80,47g | Carbh: 234,54g. Desayuno: Synergy Guava Goddess, digiorno, strawberries, blackberries, Light Chocolate Soy Milk. Almuerzo: Weight Watchers Smart Ones Chicken Parmesan. Cena: red wine, great value ham, whole grain white bread. Pasa Bocas / Otros: caramel apple cheesecake, Muscle Milk Light Powder. más...

2155 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

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09 may. 12 por el miembro: Lizzygracemusic

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09 may. 12 por el miembro: erika2633


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