Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 69,31g | Carbh: 195,08g.
Desayuno: Frikadelle, Kaffee mit Milch, Heißer Kakao. Cena: Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Lindenhof Gouda, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Haribo Fruitmania Joghurt. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melliunger
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