Diario de unlikesomegirls, 05 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
1673 kcal Grasa: 91,67g | Prot: 108,24g | Carbh: 103,17g.   Desayuno: Łaciate Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem , Lidl Frankfuterki Parzone, Ogórek (ze Skórką), Jajko Gotowane, Biedronka Awokado Hass, Chaber Pieczywo Chrupkie Graham . Almuerzo: Vital Fresh Surówka Smakołyk, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Gotowana. Cena: Bigos. Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...
2539 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 12,3 kg a la Semana

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