Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 53,56g | Prot: 53,89g | Carbh: 141,59g.
Desayuno: Danubio Cream Cheese Tradicional, Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Schweppes Citrus, Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Marvi Cobertura para Sorvete Chocolate, Kibon Sorvete de Flocos, Amêndoas. más...
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770 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Apple Health - 18 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helaine gomes
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