Diario de Dere03, 03 ene. 18

Acabei de oficializar o enterro do panetone. Passou o Natal e o Réveillon e eu não comi nem um pedaço. Mas a caixinha ficava ali, acenando pra mim. Hoje resolvi sacrificar meus carbs é comi um pedacico de 20 gr = 9 carbs (Sim, eu pesei). Posso falar? O "creme" não compensou. Sou muito mais um bolinho LOW carb de coco! Adeus, panetone! Descanse em paz.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2018:
755 kcal Grasa: 48,84g | Prot: 45,15g | Carbh: 33,84g.   Desayuno: Abacate, Café (Infusão). Almuerzo: Jiló, Salada Verde Mista, Torresmo, Tomates Cereja, Pimentão Vermelho, Ovo Cozido, Couve Refogada, Perdigão Linguiça Suína, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijoada. Cena: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Tomates Cereja, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Panettone, Cerejas Doces, Nespresso Café. más...

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