Diario de lera192, 03 ene. 18

Верхнее слева - 20 декабря
Нижнее слева- нг
Справа -3 января....
Жру с ночи 31
Спасите меня, дорогие fc-цы
Постараюсь завтра разгрузится на кефире и хлебцах🤐
Кто как выходит из этого Жора?
Зачем люди дарят столько конфет?
И отдать то это добро некому...

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2018:
1128 kcal Grasa: 38,56g | Prot: 61,61g | Carbh: 136,45g.   Desayuno: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Веселый Молочник Кефир 2,5% . Almuerzo: Апельсин, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки, Банан, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...

23 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 25
Comentarios 
Спасение есть, это 11 января))) меня вообще залило под утро 1 января, аж на 3 кг((( причем, ела мало, выпила всего 2 бокала шампанского... 
03 ene. 18 por el miembro: lisichkin-dom
Я думала я тут одна, кто еще не отошел от праздников😅 Боюсь на весы вставать. Понемногу надо входить в режим  
03 ene. 18 por el miembro: Valeria.Voly
🤤🤤🤤😍 всё👌😍 
03 ene. 18 por el miembro: Buhanov
Держимся девочки✊🏼 Скоро это закончится... Надеюсь😹 
03 ene. 18 por el miembro: lera192
Вам свои бока скинуть?? После родов не уходят)) а вы Бессовестная)) жалуетесь ещё))  
03 ene. 18 por el miembro: yulia08072
Сережа, спасибо💋😄 
03 ene. 18 por el miembro: lera192
Юль, у меня ситуация другая... Я у бабули... И тут еды просто горааа. Хотела хоть вам пожаловаться на это безобразие😂 скорей бы от сюда 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻 
03 ene. 18 por el miembro: lera192
Походу я не одна))) эх, боюсь считать калории ;( 
03 ene. 18 por el miembro: katushka2104
не нужно делать ни каких кефирных разгрузок. просто с утра начинайте день как обычно он у вас начинался до 31 декабря - ваш расщёт кбжу и вперёд. если будете сильно урезать, очутитесь в стрессе, и организм ваш подумает что война началась)))) и не дай бог начнёт запасаться. 
03 ene. 18 por el miembro: мари ту
хватить есть  
03 ene. 18 por el miembro: fandorin.
Лера, да никак пока из этого жора не выйти! Пока я в него погружаюсь всё глубже и глубже.... Не поехать с мужем в гости? Не принять гостей у себя? Ну глупо же. Конечно, было бы замечательно держаться самой. Но если это не дано в праздники? Будем просто праздновать - это ж должно закончиться скоро))) 
03 ene. 18 por el miembro: Екатерина II
а это бутылка пива на фоне? 
03 ene. 18 por el miembro: Buhanov
Сергей👍👍👍😁😁😁 прямо найди кота😂😂😂😂 еле разглядела 
03 ene. 18 por el miembro: kotofeika52302
Серёжа, дааа😂😂😂 Она там третий год стоит никому не нужная🤫😱🤣 
03 ene. 18 por el miembro: lera192
Лера, адрес! выезжаю!!! 😂😂😂 
03 ene. 18 por el miembro: Buhanov
Серёжа, чувствую не доедешь ты до такой глуши😟😄Но если все же доедешь, то у меня тут ещё тонна конфет и 🍷 1995 года из Италии в тумбочке 😂🤫 
03 ene. 18 por el miembro: lera192
интрига 🤔 ✍️ 
03 ene. 18 por el miembro: Buhanov
ПЕРМЬ😎👽👻🌏 
03 ene. 18 por el miembro: lera192
так это же один из самых мною любимых городов РФ! Никога там не был 😂 
03 ene. 18 por el miembro: Buhanov
Очень зря😸💁🏽‍♀️ 
03 ene. 18 por el miembro: lera192

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lera192


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.