Diario de chiara-ca, 03 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2018:
1602 kcal Grasa: 76,27g | Prot: 81,05g | Carbh: 148,52g.   Desayuno: Marmellata di Ciliegie, Fette Biscottate le Cereali, Yakult Yakult, Caffè Espresso, Zucchero. Almuerzo: Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Cavolo Rosso, Zucchero, Sgombro Grigliato Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Zucchero. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Baguette, Anatra Arrosto (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente, Fage Total 0% Mirtilli. más...
2014 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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