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maline75
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02 ene. 18
Diario de maline75, 02 ene. 18
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Ok. Das geht... hatte am 29. Geburtstag und der Alkohol und der Heißhunger...
97 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2018:
1339 kcal
Grasa: 65,42g | Prot: 70,42g | Carbh: 115,83g.
Desayuno:
Cappuccino.
Almuerzo:
Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Bio Planete Arganöl Geröstet, Florette Feldsalat , Bagel.
Cena:
Gekochtes Sauerkraut, Tomaten, Rinderhackfleisch, Schafskäse, Schupfnudeln.
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Herzlichen Glückwunsch nachträglich! 🎉🍀🤗
02 ene. 18 por el miembro:
Flower*78
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