Diario de desiindri, 02 ene. 18

karena terlalu bahagia udh turun lagi, malah hipoglikemi (mgkin lg red days jg). tiba2 lemes, mual, pandangan kabur, keringat dingin. langsung ndeprok cr yg manis2
76 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2018:
517 kcal Grasa: 18,80g | Prot: 29,03g | Carbh: 58,48g.   Almuerzo: Gula Pasir, Blewah Melon, Jamur Tiram, Brokoli, Telur Rebus. Cena: Teh Hijau, Brokoli, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Brownies, Gery Chocolatos. más...
2058 kcal Ejercicio: Pilotaje de Motos - 45 minutos, Compras - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
saya pernah hampir kek gini juga :( 
02 ene. 18 por el miembro: matcha taro
Horror ya, untung ga sampe pingsan. Kalo pingsan bikin repot orang.haha...soalnya ky gini terjadi tiba2, mendadak. 
02 ene. 18 por el miembro: desiindri
aku jg pernah gitu sis hhuhu 
02 ene. 18 por el miembro: ekapitt12
apa sih hipoglikemi itu 
02 ene. 18 por el miembro: dwipurwanti
hipoglikemi itu keadaan dimana kadar gula darah dalam tubuh rendah  
02 ene. 18 por el miembro: likeacactus
terlalu extrim itu paling diet nya... smpe gk dpt gula buat tenaga... makan buah jg dpt gula loh.. kan manis alami lbih Bagus dri pda manis gula pasir... klo kekurangan gula darah ya gtu bdan terasa lemas dan gliyengan 
02 ene. 18 por el miembro: Alula11
ini pemikiran pengen cepet turun jadi asupan makanan/kalori hariannya gak sampe. klo bgni trus badan akan turun naik dan kedepannya dietnya bs gagal.. 
02 ene. 18 por el miembro: Ryn99
saya kalo hiit sebelum sarapan juga begitu,.. suka kliyengan  
02 ene. 18 por el miembro: lily_susant30
mau tanya semuanya, saya gak diet tapi saya sering seperti itu knp ya? saya makan seperti biasa padahal.  
02 ene. 18 por el miembro: elisabetvisia

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de desiindri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.