Diario de Helaine gomes, 02 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2018:
1892 kcal Grasa: 65,51g | Prot: 82,50g | Carbh: 242,33g.   Desayuno: Café com Açúcar, Danubio Cream Cheese Tradicional, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Almuerzo: Aurora Suco de Uva Integral, Risoto de Frango. Cena: Natural One Suco de Uva e Maçã, Habib's Esfiha de Queijo, Kibe Frito. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego Tradicional. más...
2772 kcal Ejercicio: Descansando - 3 horas, Sexo - 50 minutos, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 10 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Apple Health - 0 minutos, Deporte - 1 hora y 10 minutos, Yoga - 1 hora. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Helaine gomes


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