Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2172 kcal
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Grasa: 76,01g | Prot: 105,99g | Carbh: 267,36g.
Almuerzo: Griechischer Salat, Ananas, Knorr Zwiebelsuppe Elsässer Art, Knorr Rahm Soße, Bonduelle Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Kohlrouladen. Cena: Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Maggi Klare Gemüsebrühe, Walnüsse, Äpfel, Kaffee mit Milch. más...
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3765 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de big-bert
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