Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 80,98g | Prot: 65,97g | Carbh: 65,69g.
Desayuno: Kopi Luwak White Koffie. Almuerzo: Jamur Putih (Ditumis), Sambal Goreng, Cuka (Sari Apel), Minyak Zaitun, Bubuk Cabai, Telur Dadar, Putih Telur Matang. Cena: Pisang, Kopi Luwak White Koffie, Telur Goreng, Keju Cheddar, Agarasa Nutrijell Agarasa Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Gulai Daging Sapi. más...
|
|
2180 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cindi dewi
|