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yuyumonster
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01 ene. 18
Diario de yuyumonster, 01 ene. 18
Perfil de yuyumonster
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Es freut mich einfach das ich meinem Ziel immer näher komme!!!... gestern hab ich einfach mal über 2.000 kcal gegessen !!! Es war zwar Silvester aber trotzdem... heute waren es nur 8kcal
48,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 enero 2018:
8 kcal
Grasa: 0,04g | Prot: 0,08g | Carbh: 1,79g.
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee mit Milch und Zucker.
más...
1189 kcal
Ejercicio:
Sentado - 16 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Oh Gott. Das ist viel zu wenig - Dein Gewicht. Pass auf Dich auf.
01 ene. 18 por el miembro:
mel 1979
Bleib wenigstens über 50 Kilo☹️
02 ene. 18 por el miembro:
schockokrossi
Macht euch bitte keine Sorgen um mich ^^ .... ich weiß was ich mache und passe auch auf
22 mar. 18 por el miembro:
yuyumonster
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