Diario de Hermeline86, 01 ene. 18

Deuxième effet kiss cool ...
73 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2018:
961 kcal Grasa: 68,89g | Prot: 58,05g | Carbh: 28,97g.   Almuerzo: Huile d'Olive, Mon seitan, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Mâche, Endive, Levure Maltée (Natur'amie). Cena: Celnat Graines de Lin Brun, Levure Maltée (Natur'amie), Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Sucrine, Sojasun Yaourt Nature, Abbot Kinney's Coco Start. más...
2075 kcal Ejercicio: Tricoter/Crocheter - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,7 kg a la Semana

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Comentarios 
C le premier jour de l’année on se reprends c reparti avec de bonne résolutions !! Courage bonne nouvelle année 
01 ene. 18 por el miembro: j.grandin
Hermeline allège un peu les repas suivants et ça va redescendre. 
01 ene. 18 por el miembro: milkachocolat



Peso Histórico de Hermeline86


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