Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2694 kcal
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Grasa: 81,32g | Prot: 114,84g | Carbh: 368,83g.
Desayuno: Cynamon, Nasiona Siemienia Lnianego, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Pomidory, Wodzislaw Pasztet Warzywny z Pieczarkami, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Graal Filety ze Śledzia w Sosie Pomidorowym. Cena: Domowe Kluski Śląskie z Mięsem Drobiowym. Pasa Bocas / Otros: Domowe Kluski Śląskie z Mięsem Drobiowym, Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Biedronka Chleb Żytni 100%, Sałatka Jarzynowa, Dr. Oetker Pierniczki. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Compras - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sokolica83
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