Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 88,14g | Carbh: 296,94g.
Desayuno: Feel Good Chá Verde, Bauducco Panettone, Sadia Mussarela, Sabor da Terra Semente de Chia, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Farofa de Ovo, Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Cena: Atum Enlatado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Musculaçao - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminhada - 4 horas y 15 minutos, Bike - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriacaui
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