Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 46,84g | Carbh: 190,07g.
Desayuno: Конфета, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Almuerzo: Яшкино Вафли Сливочные , Чай, Коркунов Конфеты, Печенье к Чаю, Суп Куриный с Вермишелью, Компот. Cena: Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире, Чай. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма. más...
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1182 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Amamantar - 3 horas y 4 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Apple Health - 16 horas y 51 minutos, Baño - 10 minutos, Limpieza - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ocsanohca
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