Diario de Lliira8, 29 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2017:
2148 kcal Grasa: 89,30g | Prot: 71,33g | Carbh: 257,45g.   Desayuno: Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops. Almuerzo: Yoplait Île Flottante, Carrefour Nuggets de Poulet, Président Beurre Doux, Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Pomme de Terre. Cena: McDonald's Ketchup, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Lustucru Demi-Lune Aubergine Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Miel, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Kiri Kiri, Lindt Chocolat Praline. más...
2011 kcal Ejercicio: Estudiar - 4 horas, Subir Escaleras - 3 minutos, Sentado - 10 horas y 38 minutos, Descansando - 19 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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