Diario de YviWanderlust, 29 dic. 17

Guten Morgen, kommt gut durch den letzten Freitag dieses Jahres 🌸
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2017:
1998 kcal Grasa: 65,53g | Prot: 110,94g | Carbh: 244,37g.   Desayuno: Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Maracuja, Obstsalat, Alpro Soya Hafer Original, Dr. Goerg Bio-Kokoswasser, Flohsamenschalen, Chia-Samen, Alnatura Hafer Drink Natur. Almuerzo: OceanSea Stremel-Lachs, Milram Frühlingsquark Leicht, Landfein Fruchtjoghurt Mild 4 Korn Kirsche Granatapfel, Obstsalat. Cena: Milram Frühlingsquark Leicht, Ei, Sesamöl, Rote Zwiebeln, Aldi Kohlrabi, OceanSea Louisiana Flusskrebse. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Wheaty Spacebar Hanf. más...
3001 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 15 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen meine liebe, dir auch einen schönen Tag 😙 
29 dic. 17 por el miembro: MoFu27
Guten Morgen! ❄️ Hab' Du auch einen schönen Tag! 💙 
29 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit

     
 

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